17. En typisk ADHD-person uppskattar rutiner och förutsägbara händelser.
Eftersom hans neuropsykiatriska funktionshinder gjord hans liv så oförutsägbart, ostrukturerat, och väldigt ostabilt föredrar den vuxne med ADHD välkända situationer och rutin-procedurer. Det kan låta som en motsägelse eftersom personen även föredrar spontanitet och orginalitet. Men faktum är att den kreative personen upplever att spontanitet och struktur går hand i hand.
Det kanske bästa sättet att beskriva denna koppling är kompositören Wolfgang Amadeus Mozart. Även med liten kunskap om Amadeus liv leder till slutsatsen att han inte bara var ett geni; han var ett geni med ADHD. Den mängd arbete han genomförde under sitt 33-åriga liv är högst imponerande. Ändå bedrev han detta arbete under en tid i historien då regler för musik-komponerande var som striktast. Struktur = spontanitet. På Mozarts tid skulle klassisk musik komponeras enligt ett strikt "manus"; stil, form och struktur. Aldrig tidigare (och endast vid enstaka tillfällen efteråt) har någon musikstil varit så "regel-bunden"... Inom dessa ramar och strikta regler hade Mozart möjlighet att kreativt komponera de mest lysande verk.
Långtifrån alla personer med ADHD är "lysande kompositörer", men alla uppskattar denna struktur i sin omgivning. Detta är särskilt viktig vetskap för den person som uppfostrar eller undervisar ett barn med ADHD. En sådan struktur minskar antalet distraherande saker/händelser i rummet, och därigenom blir det lättare för barnet att behålla upp- märksamheten på sin uppgift. Ofta blir själva bristen på rutiner distraherande i sig självt, eftersom personen med ADHD lätt då börjar oroa sig för vad som kan hända härnäst... Hos vuxna med ADHD kan detta te sig som en paradox; å ena sidan eftersträvas ett lugnare liv med struktur. Å andra sidan ogillar han den inrutade, och oftast, tråkiga vardagen... Den person med ADHD som i likhet med Mozart lyckas hitta kreativitet i sin struktur-stödda vardag blir också den mest harmoniske. Tillbaka till symptomlistan Orginal-sidan finns här på add.about.com [översättningsansvarig: ulph wahlbom]